#2239 デレク 2024-12-05 Spotify で視聴する Spotify では、ごく一部のエピソードを除き、動画の視聴が可能です。 デレクは YouTube チャンネル「More Plates, More Dates」やポッドキャスト、ウェブサイトを運営するフィットネス指導者/起業家。 デレク (Derek) フィットネス